منتديات ماى دريمز | MY DREAMS
"مرحباآ بكـ"
زائرنا الكريم
انت غير مسجل في هذا المنتدى
سجل معنا للتمتع بكافة خدمات وفعاليات المنتدى }~
~{ونرجوا لك تصفح ممتع ومفيد في منتدانا الغالي
منتديات ماى دريمز | MY DREAMS
"مرحباآ بكـ"
زائرنا الكريم
انت غير مسجل في هذا المنتدى
سجل معنا للتمتع بكافة خدمات وفعاليات المنتدى }~
~{ونرجوا لك تصفح ممتع ومفيد في منتدانا الغالي
منتديات ماى دريمز | MY DREAMS
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ماى دريمز | MY DREAMS

.. أهـلاً وسهـلاً بكـے يآ ’ زائر ‘ فـے مـنتـديآتــ ماى دريمز My Dreams~..
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابهالبوابه  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
الى جميع الاعضاء والزوار:مرحبا عند التسجيل ب المنتدى سوف يتحول المنتدى الى اللغة الانجليزية تلقائيا ولاعادته الى العربية:(1:الدخول الى بياناتي--2:تفضيلات--3:لغة المنتدى اخترها العربية.) فنحن عزيزى الزائر ...نتمنى دائما رضائكم بكل ما نقدمه لكم من مواضيع واراء وغيرها فى منتديات ماى دريمز نتمنى منكم دائما التواصل معنا بتسجيلكم او مشاركتكم لنا..فبكم يعنى التواصل وبمساهمتكم يعنى الانجاز..فشارك معنا ولو برايك...!!
الى جميع الاعضاء والزوار:مرحبا عند التسجيل ب المنتدى سوف يتحول المنتدى الى اللغة الانكليزية تلقائيا ولاعادته الى العربية:{1:الدخول الى بياناتي--2:تفضيلات--3:لغة المنتدى اخترها العربية.

 

 التبوله

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ghost
النائب العام
النائب العام
ghost


ذكر
عدد المساهمات : 444
العمر : 36
الجنسيه : مصرى ابن بلدى
تاريخ التسجيل : 09/01/2009
دعاء : التبوله L73i6z10
رسالهـ SmM : التبوله 1375_01188935506

التبوله Empty
مُساهمةموضوع: التبوله   التبوله Emptyالإثنين يناير 26, 2009 4:40 am



نوع من السلطات الغنية والمفيده ..

المقادير :

ربع كاس برغل

2 حزمه بقدونس

حزمه نعناع

3 حبات بصل أخضر

حبة طماطم كبيره

6 ملاعق طعام عصير ليمون

4 ملاعق طعام زيت زيتون

ملح - فلفل أسود ( رشه )

للتزيين : خس - شرائح ليمون

الطريقـه :

- ينقع البرغل في ماء ويترك حوالي 10 دقائق

- تفرم الخضراوات ( البقدونس - النعناع - البصل ) فرما ناعما

- تقطع الطماطم الى قطع صغيره وتضاف الى الخضار

- يضاف للبرغل بعد تصفيته عصير الليمون والزيت والملح وفلفل اسود

ويخلط جيدا ثم يضاف الى الخضار

- نقوم بسكبه في صحن مفروش بالخس ونزينه بشرائح ليمون


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التبوله
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ماى دريمز | MY DREAMS :: منتديات ماى دريمز احلى دنيا :: الكــــائنات الرقيـــقه - Girls Stuff-
انتقل الى: